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温泉研究

夏天也是泡温泉的好季节！

夏季气候炎热，人体生理进入旺盛阶段，体内产生更多的毒素淤积及油脂。选择在这个时候泡温泉，别具风韵！ ·呵护肌肤　夏天天气干燥，体内水份容易因出汗而大量流失，皮肤更容易老化。选择在夏季叹温泉，温度略高于人体的温泉水能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，排除体内多余的水分和脂肪，同时毛孔吸收温泉水里的矿物质元素，给肌肤以足够的养份，有益于皮肤的营养健康。 ·排除毒素　　夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温泉更容易出汗，身体的毒素通过毛孔随着汗液排出体外，有助于提高免疫力。这种自然的排毒方法，只有泡温泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季节都要好。 ·瘦身美容　　夏季在泡温泉的过程中，身体不断的出汗会排除体内多余的水分，尤其是脂肪也能随着汗液排除体外，达到减肥的效果，塑造曼妙身材。 ·放松心情　　在闷热的夏天里，一身汗渍的你跳进温度适宜的温泉里，躺在温泉池中，闭上眼，感受那汩汩热流不停歇地从身下冒出，全身心放松，享受温泉善意的簇拥。此时，凡尘的喧嚣远离了，都市的压力洗脱了，人的心结也解开了，久违的惬意就浮上心头了。这时候你就会发现，温泉不是只属于冬天的专利，原来夏天也同样适合，而且温泉真像有些人说的那样——是“心的故乡”，可以放飞心情，愉悦身心。 ·轻松健身　　夏季最轻松的体育锻炼方式就是泡温泉。尤其是冷热交替浸泡神经，浸泡半小时，等于长跑两公里，是最好又最懒的体育锻炼，尤其适合我们的宅男宅女们。 ·帮助睡眠　　夏季人容易失眠。夏季泡温泉者，有助于放松身心，调节情绪，更易进入梦乡，舒畅睡眠。 ·驱除疲惫　　夏季天气炎热，人更容易感到疲惫。在热气缭绕的温泉中，舒心活络，放松身心，让烫烫的温泉水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走。

来源：时间：2010/4/20 14:50:40

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